Сигареты повышают или понижают давление?

загрузка...
>

Уже не первое десятилетие ведутся споры о том, как влияют сигареты на работу сердечно-сосудистой системы. Временная эйфория после выкуривания одной сигаретки даже на время не уменьшит выраженное негативное воздействие на сердце и сосуды. Какие изменения происходят у заядлых курильщиков?

Что содержится в сигаретном дыме

Сигаретный дым

В состав табачного дыма входят тысячи химических веществ, способных повреждать практически все ткани живого существа. Какие из них могут повлиять на кровеносную систему, сосуды и сердце?

  • Никотин — один из самых опасных ядов растительного происхождения. Его уровень значительно повышается в крови, особенно после курения кальяна.
  • Углекислый газ — вещество, которое в больших количествах вызывает отравление, а при регулярном поступлении в организм малыми порциями способствует развитию гипоксии.
  • Угарный газ блокирует связывание клеток крови с кислородом.
  • Синильная кислота усиливает кислородное голодание.
  • Ацетальдегид – без него никотин в меньшей степени вызывает зависимость.
  • Большое количество таких вредных микроэлементов, как свинец, сурьма, мышьяк, хром, полоний. Каждое из этих веществ является мощным канцерогеном, ухудшает процессы регенерации тканей и негативно влияет на сосуды.

Это всего лишь ничтожное количество из огромного списка веществ, которые могут каким-то образом повлиять на давление человека. Кальян тоже не понижает риск развития сосудистых осложнений, потому что никотин в нем содержится в большем количестве.

Что происходит в организме во время курения

Однократное выкуривание даже нескольких сигарет не изменит артериальное давление. Само курение не повышает этот показатель. Однако в медицине существует понятие риска развития осложнений и увеличения давления. Возраст, повышение уровня холестерина, пол, избыточная масса тела и курение – вот те факторы, которые со временем обязательно приведут к развитию артериальной гипертензии. Это своего рода бомба замедленного действия.

В группе риска находятся люди, выкуривающие ежедневно несколько сигарет, вдыхающие их дым или те, кто регулярно курит кальян.

Что именно приводит к повышению давления?

  1. Вещества, блокирующие поступление кислорода к органам, вызывают кислородное голодание. В таких условиях все системы организма плохо работают.
  2. Никотин ухудшает работу нервной системы, которая в норме регулирует ритм сердца, понижает всасывание аскорбиновой кислоты. Витамин С укрепляет сосудистые стенки, а курение уменьшает его количество в организме. В больших дозах никотин является ядом, а его постоянное присутствие в небольшом количестве влияет на работу надпочечников.
  3. Постоянное поступление в кровь канцерогенов ослабляет естественную защиту тканей.

В таких условиях организм испытывает стресс, что приводит к следующим изменениям:

  • понижение адаптации сердца и сосудов к меняющимся условиям;
  • ослабление сосудистой стенки;
  • сужение сосудов;
  • стимулирование работы надпочечников, постоянный выброс адреналина;
  • изменение нормального ритма сердца;
  • постепенное повышение давления.

Сигареты в большей степени влияют на дыхательную систему человека. Но уже доказано, что никотин, содержащийся в табаке, приводит к развитию зависимости. А выкуривание пачки и больше в день даже сверхлегких сигарет постепенно повышает артериальное давление.

Как изменится давление без сигарет

Бросайте курить

Сигареты, кальян или трубка – не имеет значения, что выкуривает ежедневно человек. Как утверждают многие курильщики, такое занятие снимает стресс. Да, каждое из этих увлечений способствует временному снятию эмоционального перенапряжения, так часто влияет никотин на головной мозг. Только курение вызывает и гипертонию.

Один из важных этапов профилактики и лечения повышенного давления – отказ от такой привычки. Общие рекомендации, которые дает врач во время лечения гипертензии – полное исключение этого фактора.

Несколько месяцев без сигарет с полной отменой понижает давление на 5–10 единиц, что зависит от нервной системы. Возможно, для человека с уровнем 180/100 мм рт ст. – это капля в море. Но если уровень давления не превышает 145/90 – это реальная помощь организму и попытка уменьшить количество принимаемых таблеток.

Для людей, имеющих предрасположенность к появлению гипертензии, когда в развитии болезни играют роль еще и генетические факторы, отказ от курения – правильная профилактика повышения давления.

загрузка...
загрузка...
Похожие публикации