Головокружение при изменении артериального давления

Головокружение из-за давления

Головокружение является признаком патологического кровоснабжения мозга. Головокружение (вертиго) может быть симптомом как повышенного, так и пониженного давления. Давайте разбираться.

Головокружение при гипертонии

В случае повышения артериального давления пациент иногда может жаловаться на головокружение. Этот симптом обусловлен включением так называемой системы ауторегуляции кровотока в ответ на спазм сосудов. Нейроны очень чувствительны как к дефициту, так и к избытку кислорода. Чтобы не произошло отравления центральной нервной ткани большим количеством кислорода, организм замедляет кровоток. Таким образом система регуляции не допускает слишком интенсивного кровоснабжения тканей.

Сужение сосудов (вазоконстрикция) головного мозга совместно с замедлением тока крови обуславливает возможное головокружение и обморочное состояние пациента с артериальной гипертензией.

При хронической гипертензии без регулярной лекарственной терапии вазоконстрикция приобретает постоянный характер. Постепенно сосуды теряют свою эластичность, склерозируются, подвергаются патологическому процессу атеросклероза. Это ведет к необратимому поражению сосудов головного мозга. Из-за сформировавшейся в итоге хронической недостаточности кровообращения такие пациенты одной из основных жалоб обозначают постоянное головокружение, усиливающееся при гипертонических кризах.

Вертиго на фоне кризового состояния обычно сопровождается головной болью без определенной локализации, потемнением в глазах и мельканием мушек. Головная боль и головокружение усиливаются при резкой смене положения тела.

Головокружение при гипотонии

При пониженном артериальном давлении больной также может испытывать ощущение головокружения. В данном случае симптом обусловлен гипоксическим состоянием головного мозга – дефицитом поступления кислорода к нейронам. Причина этого явления в том, что при пониженном давлении наблюдается уменьшение объема кровотока.

То есть если с током крови к нейронам головного мозга поступает малое количество кислорода, то он испытывает недостаточное энергетическое питание.

Первая помощь при головокружении

Что делать при головокружении?

Ряд несложных в выполнении рекомендаций поможет быстро восстановиться и избавиться от ощущения головокружения, возникшего при отклонении артериального давления от нормы:

  • В случае недомогания примите устойчивое положение. По возможности сядьте, облокотившись, или прислонитесь к твердой поверхности. Можете опереться на спутника.
  • Восстановите темп и глубину дыхания. Оно должно быть спокойным, достаточно глубоким, чтобы насытить кровь кислородом.
  • Старый, но действенный способ избавления от головокружения и предобморочного состояния заслуживает вашего внимания. Смочите кусочек ткани или ваты нашатырным спиртом и поднесите ее к носу. Аналогичным действием обладают многие эфирные масла с резким запахом. Достаточно просто снять с бутылька колпачок и сделать вдох, чтобы избавиться от неприятного симптома.
  • Примите при необходимости успокоительное средство. Хорошо помогают избавиться от волнения и симптоматического повышения давления препараты на травах и настойки. Однако важно перед их приемом получить консультацию лечащего врача и не заниматься самолечением.
  • Эффективны простые приемы мануальной терапии. Помассируйте в течение двух минут попеременно область затылка, височную часть с обеих сторон и мочки ушей при внезапно возникшем головокружении.
  • При головокружении на фоне низкого давления рекомендуется съесть несколько соленых орешков. На самом деле, это может быть любая соленая или насыщенная специями пища. Такой перекус способен значительно повысить объем циркулирующей крови в сосудистом русле, так как соль и специи задерживают жидкость в кровотоке.

Профилактические мероприятия

Если перебои артериального давления возникают часто и сопровождаются при этом головокружением, не лишним будет освоить принципы профилактики данных состояний:

  • Коррекция образа жизни: исключить стрессовые ситуации, хорошо высыпаться, соблюдать режим труда и отдыха, совершать пешие прогулки на свежем воздухе.
  • Умеренные физические нагрузки служат хорошей тренировкой для восстановления тонуса сосудистой стенки. Это, в свою очередь, предупреждает возникновение нового приступа головокружения.
  • Рацион в обоих вариантах патологического изменения артериального давления необходимо обогатить продуктами, богатыми витаминами.
  • Иногда чтобы повысить давление и избавиться тем самым от головокружения, гипотонику желательно выпить кружку кофе и съесть кусочек горького шоколада. Полезно после этого отдохнуть в течение получаса, лежа со слегка приподнятыми ногами.
  • Прием контрастного душа также благотворно влияет на состояние сосудистой стенки.
  • Избавившись от вредных привычек, таких как курение и алкоголь, вы исключите еще один фактор, провоцирующий нестабильность артериального давления и головокружение.

Если повышение давления кроме головокружения сопровождается такими симптомами, как нарушение речи, ассиметрия мимики, слабость в конечностях, нарушения зрения, стоит незамедлительно обращаться за медицинской помощью. Скорее всего, состояние криза осложнилось инсультом.

Как понятно из вышесказанного, головокружение – отнюдь не тот симптом, которым стоит пренебрегать. Вертиго, проявившееся на фоне изменения уровня артериального давления, может послужить серьезным поводом для обращения к специалисту. И помните, что каким бы ни был уровень давления, самостоятельно зафиксированный пациентом, назначение лекарственных средств от головокружения осуществляет врач после проведенной диагностики нарушения кровоснабжения ткани головного мозга.

Ну а если головокружения у вас случаются регулярно, настоятельно рекомендуется научить близких вам людей приемам оказания первой помощи при вертиго.

загрузка...
Похожие публикации