Эффективные народные средства от гипертонии

Народные средства от повышенного давления используются как дополнительный метод комплексного лечения гипертонии. Существует множество рецептов от гипертонии, рассмотрим самые популярные. Высокое давление как симптом многих заболеваний, в том числе гипертонической болезни встречается все чаще у пациентов молодого возраста. Отсутствие лечения приводит к таким осложнениям, как инфаркт миокарда, геморрагический инсульт, поражение почек и развитие сердечной недостаточности.

В зависимости от степени гипертонии, наличия сопутствующей патологии и осложнений индивидуально подбирается комплексное лечение, в которое входят режимные мероприятия, диетотерапия, стремление к здоровому образу жизни, фитотерапия и прием лекарственных препаратов. При легком течении заболевания и отсутствии поражения органов-мишеней контроля над заболеванием можно добиться, используя только немедикаментозную терапию. Как дополнение к ней после консультации с лечащим врачом применяются проверенные временем народные средства.

Народные рецепты против гипертонии

Народные рецепты от гипертонии используются давно и имеют положительный эффект при соблюдении техники приготовления, режима дозирования и кратности приема. Отвары, настои, настойки и т.д. изготавливаются из растительного сырья, которое может быть собрано и заготовлено самостоятельно (при соблюдении всех правил) или приобретено в аптеке. Ниже приведено несколько популярных домашних средств, способствующих снижению и нормализации артериального давления.

Картофель

Этот корнеплод обладает богатым витаминным и минеральным составом, особенно много в нем калия, который является питательным субстратом для сердечной мышцы. При гипертонии применяют этот овощ следующим образом:

  • по 1 ст. л. тертой сырой картошки за полчаса до еды на протяжении 2 недель;
  • картофельный крахмал 1,5 ч. л. развести в половине стакана кипяченой воды комнатной температуры, пить до еды 2 недели;
  • небольшие плоды промыть и отварить, отвар принимать по 1 стакану ежедневно;
  • запечь картофель в «мундире» и съесть без соли, с кожурой;
  • картофельные очистки тщательно ополоснуть проточной водой и проварить 10 мин, после того как отвар настоится до остывания, пить его по 2 стол. л. перед едой.

Картофель — высокоуглеводистый овощ, поэтому должен умеренно употребляться при ожирении, сахарном диабете 2 типа. Жареная картошка, а также пюре с молоком и маслом не оказывают лечебного эффекта и исключаются из диетического питания.

Читайте также:  Мочегонные чаи от отеков

Смесь из лука и лимонов

Небольших очищенных 5 луковиц, 5 лимонов без кожуры и семечек, 20 чесночных зубчиков засыпать 1 кг сахара, перемешать. Смесь залить 2 литрами остывшей кипяченой воды. Оставить при комнатной температуре в закрытой емкости на 3 суток. Настоявшуюся смесь не процеживать и принимать по 1 стол. л. трижды за день, до приема пищи. Курс лечения 14-30 дней. Храниться настой в холодильнике в закрытой темной емкости.

Черноплодная рябина

Свежие или высушенные ягоды черноплодки 1 ст. л. заварить кипятком (1 стакан), настоять под крышкой до охлаждения. Пить по половине стакана трижды за день перед едой. Кроме того, при гипертонии применяют свежевыжатый сок из плодов, по четверти стакана 4 раза в день. Курс лечения черноплодной рябиной продолжается от 2 до 8 недель.

Чеснок

Чесночные зубчики очистить и мелко нарезать. Разложить тонким слоем на марле и высушить. Смолоть сухой чеснок в кофемолке. Принимать по половине чайной ложки порошка 3 раза в день. Запивать его можно настоем из листьев мелиссы или перечной мяты. Хранить в темной стеклянной посуде с притертой крышкой, в холодном, сухом месте. Можно чесночный порошок пересыпать в пустые желатиновые капсулы. Принимать по 2-5 капсул за раз в зависимости от их размера.

Боярышник

Спелые ягоды отделить от плодоножек, промыть, очистить мякоть от семян. Горсть подготовленных плодов залить двумя стаканами холодной кипяченой воды. Оставить настояться на ночь. Утром прокипятить в этой же воде ягоды на протяжении 10 мин. на медленном огне. Процеженный и остуженный отвар пить по стакану 3 раза в день.

5 настоек от гипертонии

Чтобы приготовить данное народное средство необходимо  в аптеке приобрести пять настоек следующих трав:

  • валериана – 1 пузырек;
  • перечная мята – 1 флакон (25 мл);
  • пустырник – 4 пузырька (100 мл).
  • пион – 1 флакон;
  • эвкалипт – 2 бутылочки (50 мл);

Все 5 настоек от повышенного давления надо вылить в стеклянную тару. Затем добавить 10 столбиков гвоздики.

Тары плотно закрыть пробкой или крышкой и оставить на 2 недели в темное место. Нужно помнить, что это средство нельзя взбалтывать.

Читайте также:  Настойка от повышенного давления из пяти настоек

Принимают настойку за 20 мин. до еды три раза в день по 1,2 ч. л., запивая водой. После 1 месяца необходимо сделать перерыв на 10 дней, а затем повторить лечение.

Народные средства от высокого давления – быстрая помощь

Гипертоническая болезнь может длительное время никак себя не проявлять, но чаще всего повышение артериального давления сопровождается головной болью, слабостью, головокружением, тахикардией. Быстро справиться с неприятными симптомами помогут следующие народные методы:

  • смешать в равных пропорциях высушенные и измельченные листья мяты перечной и мелиссы, 1 ч. л. смеси заварить как чай, настоять и пить теплым маленькими глотками, можно добавить немного меда;
  • высушенные ягоды черной смородины 2 ст. л. залить стаканом воды и проварить на медленном огне 10 мин. Процедить и пить по четверти стакана 4 раза за день;
  • цельные сухие цветки лугового клевера 1 ст. л. залить крутым кипятком, емкость накрыть крышкой и настаивать полчаса, процеженный настой пить по половине стакана 3 раза в день;
  • смешать измельченные корень валерианы и траву пустырника по 1 ст. л., смесь — 1 ч. л. залить кипятком и настаивать 15 минут, выпить 2-3 ст. л.;
  • смочить мягкую ткань или марлю в 6% яблочном уксусе и приложить на 15 минут к стопам, таким же эффектом обладает теплая ножная ванночка на 10-15 минут, в которую можно добавить отвар душицы.

Если в течение 2 часов головная боль не стихает, давление не нормализуется, то необходимо принять антигипертензивное аптечное средство, а при ухудшении состояния срочно обратиться к врачу. Запущенная гипертония требует медикаментозного лечения и исключения осложнений, а народные методы могут быть вспомогательным средством, но не в порядке самолечения.

Заключение

В основе борьбы с высоким давлением лежит приверженность к здоровому образу жизни; ни одно лекарственное средство не поможет, если не исключены провоцирующие факторы. Первоначально необходимо соблюдать основы правильного питания, нормализовать уровень сахара и холестерина в крови, сбросить лишний вес, ограничить стрессовые воздействия, бороться с малоподвижностью. После консультации врача определить необходимость приема медикаментов, народных лекарственных средств. Только комплексный подход позволит замедлить прогрессирование болезни и предотвратит развитие фатальных осложнений гипертонии.

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Загрузка...

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий