Как чай каркаде влияет на артериальное давление

Каркаде – это растение, которое также носит название «гибискус» или «суданская роза». Оно растет в Египте, Судане, Малайзии, но можно выращивать в доме. В этой статье разберемся как влияет на артериальное давление каркаде, повышает его или понижает, а также рецепты и полезные свойства.

Влияние на артериальное давление

  1. Многие травники уверяют, что если пить чай каркаде в горячем виде, он гарантированно снижает АД. А холодный каркаде влияет на сосудистую систему обратным образом, повышая уровень давления крови на стенки сосудов.
  2. Другие фитотерапевты утверждают, что и горячий, и холодный каркаде оказывает исключительно нормализующее действие на давление: люди с гипертонической болезнью могут употреблять ароматный напиток с целью снизить АД, но гипотоники не добьются критического снижения давления даже при регулярном употреблении гибискусовых чаев. Их давление может немного повыситься или останется прежним.

Второе мнение является более обоснованным, ведь любая выпитая горячая жидкость стимулирует работу сердца и может привести к повышению низкого АД, в то время как холодный напиток обладает тонизирующим действием и способен снижать давление. Но беря во внимании химический состав чая каркаде, ясно, что он в любом виде может использоваться для снижения показателей тонометра.

Действие гибискуса может зависеть от индивидуальных особенностей организма, но чаще:

  • горячий каркаде – снизит давление и у гипотоников, и гипертоников;
  • холодный каркаде – снижает давление у гипертоников, может незначительно и ненадолго повысить АД у гипотоников.

Как заваривать каркаде для понижения давления

Каркаде и давление

Искусство заваривания чая – не только красивый ритуал, но и способ сохранить полезные вещества напитка, почувствовать оттенки вкуса в зависимости от метода приготовления.

  1. Самый простой способ заваривать каркаде – просто взять 1 чайную ложку цветков гибискуса, залить 250 мл кипятка и дать настояться 10-15 минут. Можно пить, не охлаждая. Если требуется быстро остудить чай, можно добавить в него пару кубиков льда.
  2. Пить каркаде можно и в вареном виде. Для приготовления каркаде от давления нужно взять 2 столовые ложки гибискуса, залить 500 мл воды, поставить на огонь и варить не дольше 10 минут.
  3. Заварить чай каркаде при повышенном давлении можно и холодной водой: это позволит сохранить больше витамина С. Соцветия просто заливаются чистой питьевой водой и оставляются на несколько часов. Готовый напиток лучше хранить в холодильнике.
Читайте также:  Гипохолестериновая диета при гипертонии

Для любителей сладкого можно добавить в чашку с каркаде пару чайных ложек сахара. Это не уменьшит целебных свойств чая, но может потеряться его уникальный вкус. Каркаде с сахаром похож на малиновый компот.

Полезные свойства каркаде

Гибискус полезен за счет своего богатого состава, компоненты которого оказывают позитивное воздействие на весь организм, но прежде всего на сосудистую систему.

Антоцианы Укрепляет стенки сосудов, делая их менее проницаемыми и более эластичными. Именно антоциан окрашивает гибискус и чай в яркий красный цвет.
Флавоноиды Выводят из организма лишнюю жидкость, что уже снижает давление за счет уменьшения крови в сосудистом русле. При этом из организма выводятся токсины.
Фитостеролы Снижают холестерин в крови, уменьшают образование атеросклеротических бляшек, предупреждая или замедляя прогрессирование гипертонии.
Марганец и кальций Регулирует вязкость крови, что улучшает кровообращение в организме.
Калий Участвует в эффективной работе сердечной мышцы, помогает выводить лишнюю жидкость из организма.
Магний Успокаивает нервную систему, так как нервное перенапряжение и постоянная активация симпатического отдела вегетатики и приводит к артериальной гипертензии.
Селен Антиоксидант, который повышает естественные защитные силы организма, регулирующие деятельность всех систем.

Когда речь идет об альтернативных способах лечения при высоком давлении, корректно говорить только о первичной гипертонии. Если возникновение болезни проистекает из патологий других систем и органов, например, почек, фитотерапия будет малоэффективной, и чтобы понизить уровень АД, нужно заниматься терапией основного заболевания, применяя к гипертонии только симптоматическое лечение для поддержания хорошего самочувствия.

При первичной гипертонии лечение основано на следующих принципах:

  • укрепление сосудов и восстановление их эластичности;
  • улучшение вязкости крови;
  • стабилизация деятельности сердечной мышцы;
  • нормализация психоэмоционального состояния.

Гибискус в своем составе имеет действующие компоненты, которые оказывают каждое описанное влияние. К тому же охлажденный или горячий чай каркаде обладает большим количеством витаминов, улучшает пищеварение и способен повысить тонус организма.

Читайте также:  Влияние шоколада на артериальное давление

Противопоказания

Фитолечение практически безопасно. Существует лишь несколько патологий, которые препятствуют употреблению каркаде:

  • аллергия;
  • желчнокаменная болезнь;
  • мочекаменная болезнь.

С осторожностью стоит относиться к употреблению чая и людям с почечной недостаточностью, патологиями эндокринной системы, которые вынуждены ограничивать количество употребляемой жидкости и вести контроль над диурезом.

Чтобы быть уверенным в безопасности фитолечения, лучше проконсультироваться с врачом — он расскажет о полезных свойствах и противопоказаниях растения, порекомендует, как правильно пить напиток из гибискуса без опасных последствий.

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Загрузка...

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я принимаю пользовательское соглашение и подтверждаю, что ознакомлен и согласен политикой конфиденциальности данного сайта.